Ｊ媽咪的部落格

一直以來都很排斥運動要另外花錢這檔事，

什麼加入健身房會員這種的運動模式從來不是我會考慮的，

在家也可以看電視做運動，如果為了運動花錢加入健身房，還要開車到健身房去才能運動，那一點都不符合邏輯....

但，那是昨日的我，今日的我觀念突然不一樣了....

因為小J 的學校因素，我必須一定要是健身房的會員才可以，只好忍痛注冊會員繳一個月快100塊美金的月費，繳了一個多月月費今天終於來運動了~~

自從懷孕後就沒有運動，想想以前慢跑、瑜珈、騎腳踏車、爬山....哀~只能說往事只能回味啊!

因為太久沒動, 先小試一下跑步機, 40分鐘過去只消耗250卡....

嘖嘖~看來要瘦下來需要一段很長的時間了！不過找回運動的感覺真好，跑完流點汗，身體挺舒暢的。雖然過程有度上氣接不了下氣的...(OS,心肺功能果然完全不行了...)

在健身房運動的同時，小J 則在健身房附設的遊戲室裡玩的很開心, 一進去健身房遊戲室的保姆馬上叫出小J 的名字, 即使已經一個月沒來了, 工作人員還記得真是厲害!

每次可以把小孩寄放在這裡2小時，所以我運動完還可以在外面cafe shop的沙發上喝杯咖啡上上網，享受一下自己的單獨時光，然後再去接小J 回家，

現在，我越來越喜歡去健身房了~~

因為小孩有人專門照料，我也可以專心的運動，也可以輕鬆的發呆上網....

越來越享受這樣的生活模式~